As pessoas com fibromialgia podem ter dor crônica generalizada no corpo, cansaço, rigidez muscular, depressão e problemas de sono. As terapias conhecidas como "mente-corpo" tentam estabelecer uma ligação entre os pensamentos, comportamentos e sentimentos das pessoas para ajudá-las a lidar com os seus sintomas. No caso da fibromialgia, elas incluem o “biofeedback”, a “mindfulness”, as terapias de movimento, a terapia psicológica e as terapias de relaxamento. Uma revisão sistemática da Cochrane avaliou 61 estudos com mais de 4 mil adultos com fibromialgia para ver se esses tipos de terapias podem mesmo ajudar as pessoas com fibromialgia. A revisão desses estudos concluiu que nenhuma dessas modalidades de tratamento mostrou qualquer efeito sobre os sintomas da doença, exceto as terapias psicológicas, que melhoraram levemente os sintomas da fibromialgia: mas elas conseguiram reduzir em somente 2% a 3% o desempenho físico, a dor e o humor das pessoas. E muita gente acabou abandonando o tratamento psicológico. Portanto, os pacientes com fibromialgia não devem abandonar seu tratamento padrão com medicamentos para usar somente essas terapias; isso pode ser um mau negócio. O Centro Cochrane do Brasil traduziu o resumo dos resultados desse trabalho.

Saiba mais: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD001980.pub3/full